Koktajl z mango i banana

Koktajl z mango i banana

Składniki:

1 mniejszy banan;
Pół mango;
1 szklanka kefiru;
2 łyżki soku z cytryny;
1 łyżeczka miodu;
1 łyżeczka nasion chia (mogą być też liście mięty, do ozdoby).

Sposób przygotowania:

  1. Banana i mango tniemy na mniejsze kawałki i wkładamy do blendera.
  2. Dodajemy pozostałe składniki i miksujemy.
  3. Przelewamy do szklanego naczynia i gotowe.

Koktajl wyśmienicie smakuje nieco schłodzony.

Smacznego

Tasty diet by milena

Please follow and like us:


Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *