Tag: czosnek

Makaron z kurkami i indykiem

Makaron z kurkami i indykiem

Zaczął się sezon na kurki, więc postanowiłam wykorzystać je do dań w mojej kuchnii. Dzisiaj przedstawiam Wam przepis na makaron z kurkami i indykiem, a za parę dni podam przepis na kolejne pyszne jedzonko, do którego przygotowania oczywście wykorzystam te grzyby.  Danie jest pyszne i […]

Pasta z awokado i warzyw

Pasta z awokado i warzyw

  Często nie mamy czasu i pomysłu na to, żeby nasze kanapki były smaczne, na dodatek zdrowe, a ich przygotowanie szybkie           i proste. A ile można jeść np. knapki z szynką, serem, czy pomidorem? Dlatego przedstawiam Wam bardzo prosty przepis na zdrowe i przepyszne kanapki, […]

Sałatka z brokułem i jajkami

Sałatka z brokułem i jajkami

Sałatka jest idealna na każdą okazję i idealnie pasuje na stół wielkanocny. Jest to bardzo szybki, prosty i smaczny przepis.  Składniki: 1 brokuł; pół główki sałaty lodowej; 3 łyżki kiełków (ja użyłam kiełków brokuła, mogą być inne); 3 jaja; 6 łyżek jogurtu naturalnego; 2 ząbko […]

Wzmocnij swoją odporność

Wzmocnij swoją odporność

Lista produktów, które wzmocnią Twoją odporność. 1.Aronia Można spożywać w formie herbaty, soków, dżemów. Właściwości zdrowotne aronia zawdzięcza polifenolom, wit. A, B, C, PP i E, składnikom mineralnym takim jakim Cu, Mn, Ca, Fe, garbnikom oraz kwasom organicznym. Aronia działa także przeciwnowotworowo, przeciwzapalnie, przeciwwirusowo i […]