Tag: II śniadanie

Koktajl z żurawiną liofilizowaną

Koktajl z żurawiną liofilizowaną

Pyszny i zdrowy koktajl, do którego potrzebujemy zaledwie 4 składników. Ale zanim o jego przygotowaniu to może wyjaśnię, co to właściwie jest proces liofilizacji. Liofilizacja– to proces polegający na usuwaniu wody z zamrożonego materiału na drodze sublimacji lodu, tzn. bezpośredniego jego przejścia w stan pary, z […]

Monte idealne na II śniadanie

Monte idealne na II śniadanie

Niektórzy pewnie będą zszokowani, że zaproponowałam taki deserek na II śniadanie dla przedszkolaka. Ale właśnie tak to jest moja propozycja na pyszne, zdrowe i pożywne chociażby II śniadanie. Oczywiście serwujemy taki jogurt w wersji zmodyfikowanej, żeby mieć pewnosć co je nasz maluszek. Taki deserek nada […]

Muffinki dyniowe

Muffinki dyniowe

Zastanawiacie się czasem jak przemycić dynię w swojej kuchni? Nic prostszego jak przygotowanie muffinek z dodatkiem dyni. Przygotowanie takich babeczek jest niezwykle proste i szybkie i wcale nie wymaga umiejętności kulinarnych. Idealne na II śniadanie do pracy, na urodzinowe przyjęcie, piknik, czy też wycieczkę. Z […]

Placuszki jogurtowe

Placuszki jogurtowe

Przedszkolaki to bardzo wymagająca grupa i niejednokrotnie kręcą nosem i nie chcą jeść przygotowanych dań. Ja jako mama 4-latka bardzo często jestem wystawiana na próby przez mojego synka, ponieważ jest on niejadkiem, ale staje na rzęsach                    i […]

Koktajl czekoladowy

Koktajl czekoladowy

Składniki: 1 gruszka; pół awokado; 1 banan; 2 łyżeczki migdałów; 2 łyżeczki kakao (kakao ciemne); 3 łyżki kefiru; 100 ml mleka (ja użyłam mleka bez laktozy) Sposób przygotowania: Awokado kroimy wzdłuż na pół i obieramy ze skórki. Gruszkę także obieramy ze skóry. Owoce myjemy. Obrane […]